La Salud Mental es Salud
Bienvenido/a a NAMI GMV Compartiendo Esperanza
En NAMI GMV, entendemos las prioridades de nuestras familias en West Liberty, Muscatine y más allá. Sabemos que las necesidades básicas como alimentar y educar a nuestros hijos son lo primero en nuestras vidas. Pero también reconocemos que para cuidar bien de ellos, primero debemos cuidar de nosotros mismos. Aquí, queremos hablar de algo igualmente importante: nuestra salud mental.
No Estás Solo
La vida nos presenta desafíos, especialmente en estos tiempos. La pandemia, las presiones económicas y el entorno social pueden abrumarnos. Queremos que sepas que buscar ayuda no solo es valiente, sino un acto de amor hacia ti mismo/a y tu familia.
Compartir nuestras luchas puede parecer una señal de debilidad, pero es todo lo contrario. Es encontrar fuerza en nuestra vulnerabilidad. Es un paso hacia el bienestar personal y familiar. En NAMI GMV, ofrecemos un espacio seguro para comenzar estas difíciles conversaciones, apoyándote en cada paso del camino.
Programas de NAMI
Ofrecemos talleres y recursos que reflejan nuestras experiencias y cultura. No solo estás invitado/a, queremos conocerte y ayudarte.
Grupo de Apoyo para la Recuperación de la Conexión
Grupo de Apoyo para la Recuperación de la Conexión es para adultos que viven con una condición de salud mental.
Grupo de Apoyo para Familias
Grupo de Apoyo para Familias es para familiares y cuidadores que apoyan a un ser querido con una condición de salud mental.
Gratis. Confidencial. Obtén más información en el sitio web de NAMI Illinois.
NAMI Familia-a-Familia
El programa NAMI Familia-a-Familia es un curso educativo gratuito de 8 sesiones para familias, amigos y parejas de adultos con enfermedades mentales, que ofrece información vital, estrategias de afrontamiento y la oportunidad de apoyo mutuo a través de experiencias compartidas. Se centra en comprender las condiciones de salud mental, la comunicación efectiva, el manejo de crisis y la importancia del autocuidado del cuidador, todo impartido por personas capacitadas por NAMI con experiencia personal.
NAMI Familia y Amigos
El seminario NAMI Familia y Amigos es un programa de 90 minutos diseñado para informar y apoyar a las personas que tienen seres queridos con una condición de salud mental, proporcionando información clave sobre cómo enfrentar crisis, comunicarse efectivamente y el papel crítico de la familia y amigos en el proceso de recuperación. Impartido por facilitadores experimentados que comprenden de primera mano los desafíos de vivir con la enfermedad mental de un ser querido, este seminario ofrece consejos prácticos y apoyo emocional.
NAMI Compartiendo Esperanza
Este programa bilingüe y adaptado culturalmente está diseñado para promover el bienestar mental dentro de la comunidad hispana/latinoamericana, ofreciendo información sobre la salud mental, opciones de tratamiento y la importancia de la identidad cultural en el proceso de curación. Esta serie de presentaciones brinda un espacio seguro para la discusión, con el objetivo de reducir el estigma y empoderar a las personas a través de la educación y el apoyo comunitario.
Sanando Juntos
Un taller para jóvenes, ayudándoles a iniciar conversaciones sobre la salud mental, reflexionar sobre sus sentimientos y conectarse con el apoyo necesario para su viaje de sanación.
Las Raíces de Nuestra Sanación
Dirigido a líderes comunitarios y adultos, este taller fomenta un diálogo saludable sobre el bienestar mental personal y comunitario, incorporando nuestras prácticas culturales saludables.
La Mesa
Para las familias, este taller enfatiza la comunicación empática y compasiva, reconociendo la importancia de la salud mental en el bienestar familiar.
Ser Parte de la Solución
Invitamos a todos a ser parte de estas conversaciones privadas. Ya sea participando en nuestros talleres, compartiendo sus historias o simplemente escuchando, cada acción cuenta. Juntos, podemos crear un futuro donde el bienestar mental sea tan importante como alimentar y educar a nuestros hijos. Donde el trauma generacional se cure juntos, sin dañar a los miembros de su familia extendida, para que las futuras generaciones puedan prosperar. Donde aún puedas desempeñar tu trabajo mientras te sanas.
Aquí no hay nada que temer. Nunca olvides que la salud mental es salud y mereces un cuerpo, mente y espíritu saludables.
En NAMI GMV, creemos que la esperanza se comparte. Al abrir nuestros corazones y mentes, al compartir nuestras luchas y victorias, fortalecemos nuestra comunidad. Recuerda, buscar ayuda es un acto de valentía y no tienes que hacerlo solo.
Contáctanos
Para obtener más información sobre nuestros programas o si necesitas hablar con alguien, no dudes en contactarnos utilizando el formulario a continuación. Estamos aquí para escuchar, apoyar y caminar juntos en este viaje hacia el bienestar mental. Donde no hay juicio, solo amor y apoyo incondicional.
Si tú o un ser querido están en crisis, por favor llama al 988 o al 855-581-8111. La llamada es gratuita, confidencial y será respondida por un especialista en salud mental.
NAMI también ofrece información detallada sobre salud en línea, haz clic aquí para acceder a ese recurso.